{"id":503,"date":"2022-10-04T00:00:00","date_gmt":"2022-10-04T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rbcwealthmanagement.com\/fr-ca\/community\/insights\/former-humboldt-broncos-player-shines-a-light-on-mental-well-being-declaring-its-okay-not-to-be-okay\/"},"modified":"2024-03-01T17:09:51","modified_gmt":"2024-03-01T22:09:51","slug":"former-humboldt-broncos-player-shines-a-light-on-mental-well-being-declaring-its-okay-not-to-be-okay","status":"publish","type":"rbcwm_community","link":"https:\/\/www.rbcwealthmanagement.com\/fr-ca\/community\/insights\/former-humboldt-broncos-player-shines-a-light-on-mental-well-being-declaring-its-okay-not-to-be-okay","title":{"rendered":"\u00ab Soyez l\u00e0 les uns pour les autres \u00bb, dit l\u2019ancien joueur des Broncos de Humboldt"},"content":{"rendered":"\n

Lorsqu\u2019il r\u00e8gne une culture positive dans le vestiaire d\u2019une \u00e9quipe de sport, un groupe d\u2019individus peut se transformer en une entit\u00e9 soud\u00e9e. Mais ce qui cr\u00e9e la coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe n\u2019est pas seulement le d\u00e9sir de gagner. La coh\u00e9sion n\u2019appara\u00eet que lorsque les joueurs se sentent v\u00e9ritablement appr\u00e9ci\u00e9s et \u00e9voluent dans un contexte qui leur permet de s\u2019\u00e9panouir et de d\u00e9velopper leurs talents, selon Tyler Smith, un ancien joueur de l\u2019\u00e9quipe de hockey des Broncos de Humboldt.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est en bonne partie parce qu\u2019il a \u00e9volu\u00e9 au sein d\u2019une telle culture que Tyler Smith a tant aim\u00e9 la p\u00e9riode durant laquelle il a jou\u00e9 dans la ligue de hockey junior de la Saskatchewan. Bien s\u00fbr, les joueurs avaient \u00e0 c\u0153ur de gagner des matchs, mais on les encourageait aussi \u00e0 se demander quelles \u00e9taient leurs v\u00e9ritables passions, qu\u2019il s\u2019agisse du hockey ou d\u2019autre chose. \u00ab On nous permettait d\u2019\u00eatre nous-m\u00eames, de nous sentir bien dans notre peau. Cela nous a permis d\u2019atteindre un niveau de r\u00e9ussite encore plus grand en tant que groupe. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Lorsque la r\u00e9ussite est mesur\u00e9e \u00e0 travers le filtre d\u2019une multitude de statistiques quotidiennes, par exemple le nombre de buts par match, un joueur peut facilement perdre de vue sa valeur comme individu, explique Tyler Smith. Cependant, l\u2019\u00e9quipe d\u2019entra\u00eeneurs des Broncos, dirig\u00e9e par Darcy <\/em>Haugan, se faisait un devoir de rassurer les joueurs, peu importe leurs forces ou leurs faiblesses. \u00ab On nous disait que chacun d\u2019entre nous avait un r\u00f4le \u00e0 jouer et que notre travail \u00e9tait appr\u00e9ci\u00e9 \u00bb, dit-il.<\/p>\n\n\n\n

Dans bien des cas, la contribution de l\u2019ancien joueur de centre ne se limitait pas au cadre des matchs proprement dits. \u00ab L\u2019un des plus beaux compliments que j\u2019aie re\u00e7us est venu d\u2019un entra\u00eeneur qui m\u2019a dit que j\u2019\u00e9tais la \u201ccolle\u201d qui contribuait \u00e0 maintenir la coh\u00e9sion de l\u2019\u00e9quipe et \u00e0 faire en sorte que chacun excelle \u00bb, dit-il. Le natif de Leduc, en Alberta, \u00e9tait fier de son r\u00f4le au sein de l\u2019\u00e9quipe, mais il connaissait aussi des moments ardus. Il se rappelle une p\u00e9riode o\u00f9, aux prises avec un conflit int\u00e9rieur, il est devenu \u00ab tranquille \u00bb durant quelques jours. \u00ab Dans ma ville natale, dit-il, j\u2019avais des amis qui entreprenaient leur vie, et je me disais : \u201cQu\u2019est-ce que je fais ici ?\u201d \u00bb Les doutes qui l\u2019habitaient \u00e9taient en train de saper son moral.<\/p>\n\n\n\n

Ses co\u00e9quipiers ont remarqu\u00e9 que quelque chose avait chang\u00e9 chez lui. \u00ab Ils voulaient savoir comment je me sentais et ce qui me trottait dans la t\u00eate. Tous d\u00e9siraient m\u2019aider. Le capitaine de l\u2019\u00e9quipe a m\u00eame offert de demander \u00e0 Darcy Haugan, notre entra\u00eeneur, s\u2019il serait possible de me donner plus de temps de jeu. \u00bb La fa\u00e7on dont les membres de l\u2019\u00e9quipe ont fait corps autour de Tyler, en prenant de ses nouvelles, en l\u2019\u00e9coutant et en offrant de l\u2019aide, lui a fait r\u00e9aliser que ce que nous pouvons faire de mieux, c\u2019est \u00eatre l\u00e0 les uns pour les autres.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab C\u2019est en reconnaissant que quelque chose ne va pas et en osant parler de choses difficiles qu\u2019on peut r\u00e9ellement continuer d\u2019avancer, explique Tyler Smith. Voil\u00e0 pourquoi il est si important de trouver un milieu dans lequel on peut faire preuve de compassion et d\u2019empathie envers les gens qui nous entourent, que ce soit au sein d\u2019une \u00e9quipe, dans un lieu de travail ou dans la collectivit\u00e9 qui nous entoure. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\"Photo<\/figure>\n\n\n\n

L\u2019ancien joueur des Broncos applique maintenant dans l\u2019ensemble de sa vie les diverses facettes de l\u2019exp\u00e9rience qu\u2019il a acquise. Il encourage les gens \u00e0 \u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute des amis et des membres de leur famille qui sont confront\u00e9s \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale. Il rappelle que pour ceux qui souffrent, le premier pas peut \u00eatre le plus difficile. C\u2019est ce qui explique l\u2019important soutien qu\u2019il apporte au programme \u00catre l\u00e0, appuy\u00e9 par Objectif avenir RBC et g\u00e9r\u00e9 par Jack.org <\/a>. Le programme \u00catre l\u00e0 favorise l\u2019acquisition des connaissances, des comp\u00e9tences et de la confiance n\u00e9cessaires pour aider de fa\u00e7on s\u00e9curitaire toute personne en difficult\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Tyler Smith sait par exp\u00e9rience \u00e0 quel point il peut \u00eatre difficile de demander de l\u2019aide, car il se rappelle les difficult\u00e9s qu\u2019il a connues apr\u00e8s avoir surv\u00e9cu au terrible accident d\u2019autocar dans lequel 16 membres de l\u2019organisation des Broncos ont perdu la vie en 2018. Il \u00e9tait alors \u00e2g\u00e9 de 20 ans. \u00c0 la suite de l\u2019accident, Tyler s\u2019est concentr\u00e9 sur sa r\u00e9adaptation, mais il a \u00e9cart\u00e9 de ses pr\u00e9occupations imm\u00e9diates la question de sa sant\u00e9 mentale, reconna\u00eet-il.<\/p>\n\n\n\n

Plus d\u2019un an apr\u00e8s l\u2019accident, et apr\u00e8s avoir quitt\u00e9 l\u2019\u00e9quipe pour de bon, Tyler a entendu, lors d\u2019une f\u00eate entre amis, une chanson qui lui a rappel\u00e9 l\u2019un de ses co\u00e9quipiers d\u00e9c\u00e9d\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Normalement, j\u2019aurais \u00e9t\u00e9 port\u00e9 \u00e0 faire taire en moi ce souvenir douloureux et \u00e0 m\u2019assurer plut\u00f4t que tous mes amis passaient un bon moment. Mais, cette fois, j\u2019ai accept\u00e9 de ressentir la douleur. J\u2019ai quitt\u00e9 la f\u00eate et laiss\u00e9 monter les larmes. Quatre ou cinq de mes amis, tous costauds et imposants, m\u2019ont suivi et sont venus s\u2019asseoir avec moi. Leur pr\u00e9sence a imm\u00e9diatement cr\u00e9\u00e9 un espace dans lequel j\u2019ai pu accepter qu\u2019il n\u2019y a rien de mal au fait de se sentir mal. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Cette exp\u00e9rience lui a rappel\u00e9 la fa\u00e7on dont lui et ses co\u00e9quipiers s\u2019\u00e9taient soutenus les uns les autres dans le vestiaire de l\u2019\u00e9quipe. Ses ann\u00e9es dans l\u2019\u00e9quipe lui avaient aussi appris l\u2019importance d\u2019adopter une attitude responsable. Si l\u2019on peut cr\u00e9er un milieu qui encourage les gens \u00e0 s\u2019exprimer sans crainte et sans honte, on devrait faire la m\u00eame chose en ce qui a trait aux questions de sant\u00e9 mentale, explique-t-il.<\/p>\n\n\n\n

Autrement dit, il s\u2019agit d\u2019adopter une attitude responsable \u00e0 l\u2019\u00e9gard de notre propre bien-\u00eatre et, plus g\u00e9n\u00e9ralement, de notre sant\u00e9 mentale. \u00ab La sant\u00e9 mentale est une dimension de notre \u00eatre, et chacun de nous peut avoir une bonne ou une mauvaise journ\u00e9e sur le plan de la sant\u00e9 mentale, dit Emelia Horn, qui supervise le programme Bien-\u00eatre mental des jeunes pour Objectif avenir RBC. Le type de conversations que Tyler d\u00e9sire encourager est d\u2019une importance capitale, particuli\u00e8rement \u00e0 l\u2019heure actuelle, en raison des effets n\u00e9gatifs que la pand\u00e9mie a eus sur tant de Canadiens, y compris les jeunes. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Il n\u2019y a pas de formule unique pour ce qui est de la fa\u00e7on de veiller sur notre sant\u00e9 mentale. Pour Tyler Smith, cela veut dire \u00ab faire chaque jour quelque chose de spontan\u00e9, m\u2019entra\u00eener, me plonger dans la musique [il \u00e9coutait Frank Sinatra avant l\u2019entrevue d\u2019Articles RBC<\/em>] et rester en contact avec ma famille et mes amis \u00bb. La th\u00e9rapie l\u2019a aussi aid\u00e9, et continue de l\u2019aider aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 l\u2019heure actuelle, apr\u00e8s avoir obtenu r\u00e9cemment un dipl\u00f4me du programme de t\u00e9l\u00e9diffusion du Northern Institute of Technology, Tyler Smith est tr\u00e8s occup\u00e9 par son travail de conf\u00e9rencier et par des activit\u00e9s de promotion de la sant\u00e9 mentale. Il coanime un balado en compagnie de Riley Sheahan, qui joue pour les Sabres de Buffalo, en plus de poursuivre sa collaboration avec RBC dans le cadre de diverses initiatives de nature \u00e9ducative. Il a \u00e9galement \u00e9tabli une marque de v\u00eatements, Not Alone Co., dont une partie du produit des ventes est vers\u00e9e \u00e0 des organismes caritatifs ax\u00e9s sur la sant\u00e9 mentale au Canada.<\/p>\n\n\n\n

Le hockey continue d\u2019occuper une place importante dans la vie de Tyler Smith, \u00e0 Calgary, sa ville d\u2019adoption. Il y a \u00e9t\u00e9 surnomm\u00e9 \u00ab the Kid \u00bb (le jeune) \u2013 tout comme son h\u00e9ros, Sidney Crosby \u2013 par les membres de son \u00e9quipe, qui ont en moyenne trente ans de plus que lui. Il est aussi entra\u00eeneur pour une \u00e9quipe de jeunes de onze et douze ans, chose qu\u2019il n\u2019aurait jamais imagin\u00e9e du temps o\u00f9 il jouait pour les Broncos, mais qui le remet en contact, d\u2019une certaine fa\u00e7on, avec l\u2019\u00e9poque o\u00f9 les entra\u00eeneurs des Broncos l\u2019ont aid\u00e9 \u00e0 s\u2019\u00e9panouir.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab L\u2019entra\u00eeneur-chef et moi avons \u00e0 c\u0153ur de cr\u00e9er un vestiaire dans lequel les jeunes peuvent parler des bons et des mauvais moments du sport, ou de tout autre sujet qui leur vient \u00e0 l\u2019esprit \u00bb, dit-il. Apr\u00e8s une s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement, la m\u00e8re de l\u2019un des joueurs a communiqu\u00e9 avec Tyler Smith pour lui faire savoir que son gar\u00e7on lui avait dit que son entra\u00eeneur souffrait, lui aussi<\/em>, d\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Le fait que ce jeune puisse parler aussi ouvertement de ses difficult\u00e9s a \u00e9t\u00e9 une immense source de satisfaction pour Tyler Smith. \u00ab Si je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour aider ces jeunes \u00e0 montrer leur vuln\u00e9rabilit\u00e9 sans que cela suscite en eux des sentiments de crainte ou d\u2019\u00e9chec, alors je peux dire que j\u2019ai accompli ma mission. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Cet article a \u00e9t\u00e9 initialement publi\u00e9 par rbc.com <\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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