{"id":23691,"date":"2024-10-29T15:43:01","date_gmt":"2024-10-29T19:43:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rbcwealthmanagement.com\/fr-ca\/?post_type=rbcwm_podcast&#038;p=23691"},"modified":"2024-11-25T15:29:42","modified_gmt":"2024-11-25T20:29:42","slug":"episode-53-what-is-the-loneliness-epidemic","status":"publish","type":"rbcwm_podcast","link":"https:\/\/www.rbcwealthmanagement.com\/fr-ca\/podcasts\/episode-53-what-is-the-loneliness-epidemic","title":{"rendered":"\u00c9pid\u00e9mie de solitude : de quoi s&rsquo;agit-il ?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je suis de plus en plus fascin\u00e9e par la corr\u00e9lation qui existe entre la sant\u00e9 sociale, mentale et physique. Peut-\u00eatre n\u2019y a-t-il d\u2019illustration plus juste de cette interd\u00e9pendance que l\u2019\u00e9pid\u00e9mie croissante de solitude qui se propage rapidement au Canada, alors que plus d\u2019<a href=\"https:\/\/www.womensacademics.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Recommendations-for-action-to-tackle-the-loneliness-epidemic-among-older-adults-in-Canada.pdf\" class=\"link-external\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un&nbsp;tiers<\/a> (en anglais) des Canadiens \u00e2g\u00e9s affirment se sentir seuls, \u00e0 tout le moins parfois.<\/p>\n\n\n\n<p>Selon un r\u00e9cent rapport du Women&rsquo;s Age Lab du Women&rsquo;s College Hospital, la solitude augmente le risque de nombreuses maladies chroniques graves ainsi que de d\u00e9c\u00e8s pr\u00e9matur\u00e9s, en plus d\u2019imposer une forte pression sur les syst\u00e8mes sociaux et de sant\u00e9. Alors que d\u2019autres r\u00e9gions du monde ont entrepris de prendre des mesures pour lutter contre la solitude de mani\u00e8re utile, au Canada nous prenons du retard.<\/p>\n\n\n\n<p>Bonjour, mon nom est Leanne Kaufman. Je vous souhaite la bienvenue au balado Au-del\u00e0 de la richesse de RBC Gestion de patrimoine \u2013 Canada. J\u2019ai le plaisir d\u2019\u00eatre accompagn\u00e9e aujourd\u2019hui de la D<sup>re<\/sup>&nbsp;Rachel&nbsp;Savage, scientifique au Women&rsquo;s Age Lab du Women&rsquo;s College Hospital de Toronto, qui est d\u2019ailleurs l\u2019un des partenaires de RBC Gestion de patrimoine. Parmi les nombreux autres domaines professionnels auxquels elle s\u2019int\u00e9resse, la D<sup>re<\/sup>&nbsp;Savage dirige des travaux de recherche ax\u00e9s sur la promotion de l\u2019\u00e9tablissement de liens sociaux chez les personnes \u00e2g\u00e9es et le soutien au vieillissement \u00e0 domicile.<\/p>\n\n\n\n<p>Rachel, permettez-moi de vous remercier de vous joindre \u00e0 moi aujourd\u2019hui pour discuter de l\u2019\u00e9pid\u00e9mie de solitude \u00e0 laquelle est confront\u00e9 le Canada, en soulignant pourquoi cette question importe au-del\u00e0 de la richesse.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Merci beaucoup de m\u2019avoir invit\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pourriez-vous nous donner un aper\u00e7u de ce que nous voulons dire pr\u00e9cis\u00e9ment lorsque nous parlons d\u2019une \u00e9pid\u00e9mie de solitude qui s\u00e9virait parmi les Canadiens d\u2019un certain \u00e2ge&nbsp;? Dans quelle mesure ce probl\u00e8me est-il r\u00e9pandu et quels sont, selon vous, certains des principaux facteurs qui y contribuent&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eh&nbsp;bien, lorsqu\u2019on utilise le qualificatif d\u2019\u00e9pid\u00e9mie pour d\u00e9signer un ph\u00e9nom\u00e8ne, on entend d\u00e9crire par l\u00e0 une situation qui est plus fr\u00e9quente ou plus marqu\u00e9e que l\u2019on pourrait s\u2019y attendre. Dans le cas pr\u00e9cis de la solitude, la situation est un peu d\u00e9licate, dans la mesure o\u00f9 nous venons \u00e0 peine d\u2019entreprendre de mesurer cet aspect au Canada au niveau de la population. Cependant, de nouvelles donn\u00e9es tir\u00e9es de l\u2019Enqu\u00eate sociale canadienne montrent que pr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www150.statcan.gc.ca\/t1\/tbl1\/fr\/tv.action?pid=4510004901&amp;request_locale=fr\" class=\"link-external\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">de la moiti\u00e9<\/a> des personnes \u00e2g\u00e9es d\u00e9clarent se sentir parfois seules en 2024, alors que <a href=\"https:\/\/www150.statcan.gc.ca\/t1\/tbl1\/fr\/tv.action?pid=4510004901&amp;request_locale=fr\" class=\"link-external\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">10&nbsp;pour&nbsp;cent<\/a> des personnes sond\u00e9es d\u00e9clarent se sentir toujours ou souvent seules. De tels r\u00e9sultats semblent indiscutablement \u00eatre sup\u00e9rieurs \u00e0 ceux auxquels on s\u2019attendrait.<\/p>\n\n\n\n<p>Il s\u2019agit en fait d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique majeur car nous savons pertinemment que cette r\u00e9alit\u00e9 a des effets tr\u00e8s importants sur notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre. Nous disposons d\u00e9sormais d\u2019\u00e9l\u00e9ments probants tout \u00e0 fait valables qui illustrent ces effets, et cette situation a men\u00e9 \u00e0 la publication de nombreux avis de la part de divers intervenants, au rang desquels figurent le Directeur du Service de sant\u00e9 publique des \u00c9tats-Unis, de m\u00eame que l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9, qui estime que la solitude constitue une priorit\u00e9 mondiale en mati\u00e8re de sant\u00e9 publique.<\/p>\n\n\n\n<p>On observe une multitude de ph\u00e9nom\u00e8nes \u00e0 diff\u00e9rents niveaux. Au niveau individuel, la solitude est souvent le produit de transitions cl\u00e9s que nous connaissons au cours de notre existence. Dans le cas des personnes \u00e2g\u00e9es, parmi ces transitions cl\u00e9s figurent&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la retraite&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>un changement ou une d\u00e9t\u00e9rioration de son \u00e9tat de sant\u00e9&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>la perte d\u2019un partenaire, d\u2019un membre de sa famille&nbsp;; et<\/li>\n\n\n\n<li>dans certains cas, le fait d\u2019assumer des responsabilit\u00e9s en mati\u00e8re de soins pour un conjoint ou un autre membre de la famille.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Qui nous sommes et dans quelle mesure nous sommes accept\u00e9s par la soci\u00e9t\u00e9 dans son ensemble en fonction de notre identit\u00e9 comptent \u00e9galement. De sorte que la solitude est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui touche plus fr\u00e9quemment les immigrants, les femmes, les minorit\u00e9s sexuelles et de genre, ainsi que les personnes handicap\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Par ailleurs, \u00e0 un niveau plus soci\u00e9tal, se produisent en m\u00eame temps une foule de ph\u00e9nom\u00e8nes diff\u00e9rents qui cr\u00e9ent ce qui pourrait constituer en quelque sorte les conditions id\u00e9ales pour que la solitude&nbsp;puisse se d\u00e9ployer&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ainsi, par exemple, nous avons v\u00e9cu la pand\u00e9mie de COVID\u201119, qui a indiscutablement acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 le niveau de solitude.<\/li>\n\n\n\n<li>Nous observons une tendance \u00e0 la baisse en mati\u00e8re de capital social, d\u2019engagement civique et de participation sociale.<\/li>\n\n\n\n<li>Enfin, nos r\u00e9seaux sociaux s\u2019\u00e9tiolent \u00e0 mesure que les enfants quittent le foyer familial pour aller travailler et pour \u00e9lever une famille.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>De sorte que, consid\u00e9r\u00e9s dans leur globalit\u00e9, tous les ph\u00e9nom\u00e8nes de cette nature se combinent pour, me semble-t-il, cr\u00e9er un monde o\u00f9 les gens se sentent plus isol\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eh&nbsp;bien, il me semble que l\u2019aspect positif tient au fait que nous commen\u00e7ons \u00e0 discuter de cette question, comme c\u2019est le cas ici. Mais ce qui est int\u00e9ressant est que toutes les personnes qui vivent seules ne se sentent pas pour autant seules. Et, \u00e0 l\u2019inverse, toutes les personnes qui \u00e9prouvent un sentiment de solitude ne vivent pas forc\u00e9ment seules. Comment donc pouvons-nous reconna\u00eetre certains des signes de solitude chez les personnes d\u2019un certain \u00e2ge qui nous entourent, notamment lorsque nous savons pertinemment qu\u2019il s\u2019agit l\u00e0 probablement d\u2019un sentiment que peu de personnes seraient pr\u00eates \u00e0 admettre sans qu\u2019elles soient invit\u00e9es \u00e0 se prononcer \u00e0 ce sujet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Oui, il me semble qu\u2019il s\u2019agit l\u00e0 d\u2019une excellente question. M\u00eame si la solitude est un sentiment, elle peut n\u00e9anmoins indiscutablement produire et d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes physiques et avoir une incidence sur nos comportements et sur les choix que nous faisons. Plusieurs signes et sympt\u00f4mes de la solitude se recoupent avec ceux que l\u2019on associe \u00e0 la d\u00e9pression et \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nous observons que les personnes qui souffrent de solitude ont tendance \u00e0 devenir nerveuses \u00e0 l\u2019id\u00e9e de sortir ou tentent d\u2019\u00e9viter les \u00e9v\u00e9nements sociaux, ce qui cr\u00e9e en fait une spirale descendante qui les am\u00e8ne \u00e0 se replier encore plus sur elles-m\u00eames.<\/li>\n\n\n\n<li>Nous observons \u00e9galement que les personnes qui souffrent de solitude modifient leurs habitudes quotidiennes, par exemple en arr\u00eatant de se faire \u00e0 manger, de se soucier de leur apparence ou de se lever \u00e0 l\u2019heure habituelle.<\/li>\n\n\n\n<li>Les personnes qui souffrent de solitude sont \u00e9galement victimes de troubles du sommeil et d\u2019hypertension art\u00e9rielle, ce qui signifie qu\u2019elles sont un peu plus anxieuses, stress\u00e9es et fatigu\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tr\u00e8s bien. Peut-\u00eatre pourrions-nous parler maintenant de quelques solutions. Quelles sont certaines des interventions ou certains des traitements, si l\u2019on peut dire, qui se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s prometteurs pour lutter contre la solitude chez nos personnes d\u2019un certain \u00e2ge, et y a-t-il, de votre point de vue, quelque chose qui s\u2019est av\u00e9r\u00e9e particuli\u00e8rement efficace \u00e0 cet \u00e9gard&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je pense qu\u2019un autre aspect extr\u00eamement positif tient au fait que nous pouvons agir sur le plan de la solitude. En effet, cet \u00e9tat de fait est modifiable et il est donc possible d\u2019inverser cette tendance \u00e0 la hausse. Je pense qu\u2019il y a un certain nombre de gestes que nous pouvons poser au niveau individuel.<\/p>\n\n\n\n<p>Le premier consiste \u00e0 sensibiliser davantage la population \u00e0 ce probl\u00e8me, ce que nous faisons aujourd\u2019hui, vous et moi, l\u2019objectif \u00e9tant v\u00e9ritablement d\u2019aider les personnes concern\u00e9es \u00e0 prendre conscience de leur situation et de partager leurs sentiments avec une personne en qui elles ont confiance. Demander de l\u2019aide est le premier geste qui doit \u00eatre pos\u00e9 pour intervenir \u00e0 l\u2019\u00e9gard de tout probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<p>Une autre chose dont nous ne manquons jamais de parler tient \u00e0 la n\u00e9cessit\u00e9 de prendre soin de soi. Il faut donc se reposer suffisamment, faire de l\u2019exercice et faire des choses qui nous font du bien, tous ces aspects \u00e9tant extr\u00eamement importants pour am\u00e9liorer notre sant\u00e9 physique et \u00e9motionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p>Adh\u00e9rer \u00e0 des organisations communautaires et faire du b\u00e9n\u00e9volat constituent des moyens tr\u00e8s efficaces de tisser des liens avec d\u2019autres personnes qui partagent les m\u00eames id\u00e9es, tout en contribuant \u00e0 nous donner l\u2019impression que nous sommes utiles \u00e0 quelque chose.<\/p>\n\n\n\n<p>Il convient \u00e9galement d\u2019accorder la priorit\u00e9 aux relations. Je pense que plusieurs d\u2019entre nous aujourd\u2019hui se retrouvent pris dans le tourbillon de nos activit\u00e9s professionnelles, alors que nous avons un million de choses \u00e0 faire et qu\u2019il arrive donc que se retrouve au bas de notre liste des priorit\u00e9s l\u2019activit\u00e9 qui consiste \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 un courriel, \u00e0 rappeler un vieil ami ou \u00e0 envisager prioritairement de rencontrer quelqu\u2019un, alors qu\u2019en fait toutes ces choses sont extr\u00eamement importantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Par ailleurs, il me semble que nous avons un peu plus de difficult\u00e9 \u00e0 d\u00e9terminer ce qui fonctionne de mani\u00e8re utile au niveau communautaire. De nombreuses recherches ont \u00e9t\u00e9 men\u00e9es sur des interventions qui ont montr\u00e9 des effets tout \u00e0 fait contrast\u00e9s, bien que certains d\u2019entre elles semblent prometteuses.<\/p>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re tient \u00e0 la prescription sociale, soit aux situations o\u00f9 un patient est mis en rapport avec des services de soutien non cliniques au sein de leur communaut\u00e9. Ainsi donc, plut\u00f4t que de vous voir d\u00e9livrer une ordonnance de m\u00e9dicaments, vous obtenez une ordonnance vous enjoignant \u00e0 aller dans un parc ou \u00e0 participer \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement communautaire ou \u00e0 un cours quelconque. Ces programmes sont g\u00e9n\u00e9ralement mis en \u0153uvre au niveau des soins primaires par l\u2019interm\u00e9diaire d\u2019un agent de liaison, qui se charge d\u2019identifier les besoins sociaux des personnes avant de les orienter vers des services de soutien dans leur communaut\u00e9 locale. Voil\u00e0 donc une forme d\u2019intervention.<\/p>\n\n\n\n<p>Une autre solution qui, selon moi, est r\u00e9ellement prometteuse consiste \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la fa\u00e7on dont nous pourrions am\u00e9liorer nos communaut\u00e9s et renforcer les liens qui existent au niveau local, l\u00e0 o\u00f9 nous vivons. Nous nous sommes d\u00e9j\u00e0 entretenus du sujet des collectivit\u00e9s de retraite form\u00e9es naturellement, et il s\u2019agit d\u2019une situation dans laquelle un grand nombre de personnes \u00e2g\u00e9es vivent regroup\u00e9es \u00e0 un m\u00eame endroit, parfois dans des tours d\u2019habitation. Ainsi donc, si se retrouvent ensemble plusieurs personnes qui ont les m\u00eames pr\u00e9occupations, qui vivent les m\u00eames transitions de l\u2019existence, la question consiste \u00e0 se demander comment nous pouvons mettre en place des m\u00e9canismes de soutien et offrir des services aux personnes qui vivent toutes au m\u00eame endroit pour contribuer \u00e0 renforcer les liens dans cet immeuble et \u00e0 combler leurs besoins sur les plans social et de la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 me semble-t-il deux avenues tr\u00e8s prometteuses.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eh&nbsp;bien, nous sommes tr\u00e8s enthousiasm\u00e9s par les collectivit\u00e9s de retraite form\u00e9es naturellement, et ce qui me semble \u00eatre certains des avantages qu\u2019elles sont susceptibles de procurer, notamment sur le plan de la lutte contre la solitude.<\/p>\n\n\n\n<p>Qu\u2019en est-il de ceux d\u2019entre nous qui sont \u00e0 l\u2019\u00e9coute et qui sont en contact avec des personnes d\u2019un certain \u00e2ge et qui pourraient s\u2019inqui\u00e9ter de leur risque de solitude ou qui voudraient s\u2019assurer de les aider \u00e0 pr\u00e9venir une telle situation, si nous sommes d\u2019avis qu\u2019il s\u2019agirait l\u00e0 d\u2019un probl\u00e8me qui pourrait se poser \u00e0 l\u2019avenir&nbsp;? Avez-vous des conseils pratiques pour nous \u00e0 titre d\u2019amis, de parents ou de membres de la soci\u00e9t\u00e9 sur la fa\u00e7on d\u2019aider nos parents et nos voisins&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eh&nbsp;bien, vous avez dit plus t\u00f4t qu\u2019il peut \u00eatre tr\u00e8s difficile pour certaines personnes de dire et d\u2019admettre qu\u2019elles \u00e9prouvent un sentiment de solitude. La solitude est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui suscite toujours une certaine stigmatisation. Cependant, je dois dire \u00e0 ce sujet que la solitude est une \u00e9motion tr\u00e8s courante. Il arrive fr\u00e9quemment que les conditions ayant d\u00e9clench\u00e9 un tel sentiment \u00e9chappent au contr\u00f4le individuel des personnes concern\u00e9es. Je pense que nous devons commencer \u00e0 nous int\u00e9resser \u00e0 cette question sous un angle diff\u00e9rent. Certains chercheurs se sont int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 la solitude comme tenant plus d\u2019un processus d\u2019adaptation biologique, alors que, par analogie, lorsque nous avons soif, nous buvons un verre d\u2019eau. Lorsque nous nous sentons seul, c\u2019est un peu comme si notre corps nous disait que nous devons nous mettre en rapport avec d\u2019autres personnes pour notre propre bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p>Je dirais donc qu\u2019il importe tout simplement de dire aux personnes concern\u00e9es que nous nous soucions d\u2019elles et de prendre r\u00e9guli\u00e8rement de leurs nouvelles. Je pense que cela nous aide vraiment \u00e0 identifier les personnes qui pourraient se sentir seules et cr\u00e9er un espace s\u00fbr pour permettre \u00e0 celles qui le souhaitent de faire part de leurs \u00e9motions. Je pense que, lorsque nous prenons conscience aupr\u00e8s de parents ou d\u2019amis du fait qu\u2019il se pourrait que ces personnes se sentent seules, il est tr\u00e8s important de leur offrir de leur venir en aide lorsque nous le pouvons pour, par exemple, les aider \u00e0 trouver un groupe de gens ayant des int\u00e9r\u00eats communs, une possibilit\u00e9 de b\u00e9n\u00e9volat, sans compter le simple fait de leur faire comprendre qu\u2019elles peuvent toujours compter sur vous.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Qu\u2019en est-il au niveau soci\u00e9tal&nbsp;? Au-del\u00e0 de certaines des choses dont vous avez d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9, y a-t-il des gestes que nous devrions poser, selon vous, en tant que soci\u00e9t\u00e9 pour mieux soutenir les personnes \u00e2g\u00e9es et vraiment minimiser la solitude&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Oui, absolument. Je pense que l\u2019une des premi\u00e8res choses que nous devons faire consiste \u00e0 envisager la question de la solitude non tant comme un probl\u00e8me individuel, mais plut\u00f4t comme une question sur laquelle nous devons nous pencher collectivement en tant que soci\u00e9t\u00e9. Encore une fois, cela tient au fait que toutes les causes de la solitude ne sont pas sp\u00e9cifiques \u00e0 une personne donn\u00e9e. L\u2019endroit o\u00f9 nous vivons constitue un facteur distinctif important. Si nous vivons dans des communaut\u00e9s accessibles \u00e0 pied, qui offrent un acc\u00e8s \u00e0 des parcs, qui procurent un sentiment de s\u00e9curit\u00e9, qui sont reli\u00e9es aux transports en commun, qui sont pourvues de commodit\u00e9s, tout cela fait \u00e9galement une grande diff\u00e9rence.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pense que l\u2019une des choses que nous avons faites au Women&rsquo;s Age Lab consiste \u00e0 rassembler une multitude d\u2019organisations diff\u00e9rentes, \u00e0 des niveaux diff\u00e9rents, travaillant dans des secteurs distincts, pour engager des discussions sur la question de la solitude et des moyens par lesquels nous pouvons intervenir \u00e0 son \u00e9gard en travaillant de concert, en \u00e9tant pleinement conscients, encore une fois, du fait que les solutions ne se limitent pas \u00e0 un secteur en particulier. Nous avons donc form\u00e9 des liens de collaboration intersectoriels sur le th\u00e8me de la solitude, en plus de r\u00e9diger un document d\u2019orientation qui pr\u00e9sente quatre recommandations cl\u00e9s \u00e0 l\u2019intention du gouvernement f\u00e9d\u00e9ral dans le but d\u2019am\u00e9liorer la situation sur le plan des liens sociaux au Canada.<\/p>\n\n\n\n<p>Il importe tout d\u2019abord de se doter d\u2019une strat\u00e9gie nationale. De multiples autres r\u00e9gions du monde se sont dot\u00e9es de plans exhaustifs, et la solitude y figure \u00e0 l\u2019ordre du jour. Au Canada, nous n\u2019avons pas accord\u00e9 la m\u00eame priorit\u00e9 \u00e0 cette question de telle sorte qu\u2019il me semble qu\u2019il s\u2019agit l\u00e0 de l\u2019une des toutes premi\u00e8res \u00e9tapes.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous avons parl\u00e9 de la n\u00e9cessit\u00e9 de souligner l\u2019importance des liens sociaux aupr\u00e8s de la population. Cela implique de sensibiliser, de lutter contre la stigmatisation et d\u2019aider les personnes concern\u00e9es \u00e0 savoir o\u00f9 elles peuvent acc\u00e9der \u00e0 des mesures de soutien lorsqu\u2019elles en ont besoin.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pense que nous commen\u00e7ons \u00e0 bien faire les choses, s\u2019agissant de mesurer la solitude et d\u2019approfondir nos connaissances par la recherche. Cependant, nous avons encore fort \u00e0 faire \u00e9tant donn\u00e9 que nous venons dans une certaine mesure de commencer \u00e0 nous int\u00e9resser \u00e0 ces questions.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pense par ailleurs que la derni\u00e8re recommandation importante concerne l\u2019investissement dans les infrastructures sociales. Nous disposons donc de ces endroits, comme des collectivit\u00e9s de retraite form\u00e9es naturellement. Nombreuses sont les organisations communautaires qui offrent des programmes et des services qui renforcent les liens sociaux, comme des programmes de mentorat interg\u00e9n\u00e9rationnels. Comment pouvons-nous donc investir et les d\u00e9velopper pour contribuer \u00e0 rassembler les gens au sein de leur communaut\u00e9&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il y a tant de travail formidable en voie de r\u00e9alisation, et nous sommes absolument ravis d\u2019\u00eatre associ\u00e9s \u00e0 vous, au Women&rsquo;s Age Lab, pour contribuer \u00e0 appuyer cette entreprise, puisqu\u2019il me semble qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un sujet dont on ne parle pas suffisamment.<\/p>\n\n\n\n<p>Rachel, dans le temps qu\u2019il nous reste, si vous deviez esp\u00e9rer que les personnes qui nous \u00e9coutent ne retiennent qu\u2019une seule chose de notre entretien, de quoi s\u2019agirait-il&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eh&nbsp;bien, je dirais qu\u2019il arrive \u00e0 chacun d\u2019entre nous de se sentir seul de temps en temps. Cependant, si nous commen\u00e7ons \u00e0 \u00e9prouver un tel sentiment en permanence, il est indiqu\u00e9 de se mettre en rapport avec quelqu\u2019un en qui l\u2019on a confiance et de partager les sentiments que l\u2019on ressent, en plus d\u2019obtenir de l\u2019aide pour cr\u00e9er ces liens significatifs qui importent tant pour notre existence.<\/p>\n\n\n\n<p>Encore une fois, il est important de prendre des nouvelles des personnes qui nous sont ch\u00e8res et de leur faire savoir que nous sommes l\u00e0 pour elles. Il y a lieu de se comporter en bon voisin et d\u2019entretenir des liens avec sa communaut\u00e9, en plus de s\u2019interroger sur la fa\u00e7on dont nous pouvons renforcer ces liens sociaux.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 d\u2019excellents conseils. Merci beaucoup, Rachel, de vous \u00eatre jointe \u00e0 moi aujourd\u2019hui pour nous aider \u00e0 mieux comprendre certains des signes, des cons\u00e9quences et, esp\u00e9rons-le, certaines des solutions qui s\u2019offrent \u00e0 cette \u00e9pid\u00e9mie de solitude, en soulignant en quoi cette question importe au-del\u00e0 de la richesse.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Rachel&nbsp;Savage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Merci beaucoup de m\u2019avoir invit\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leanne&nbsp;Kaufman&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez en apprendre plus sur la D<sup>re<\/sup>\u00a0Rachel\u00a0Savage sur le site <a href=\"https:\/\/www.womensacademics.ca\/staff-members\/rachel-savage-phd\/\" class=\"link-external\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">womensacademics.ca<\/a> (en anglais). Si vous avez aim\u00e9 cet \u00e9pisode et si vous souhaitez contribuer \u00e0 appuyer notre balado, je vous invite \u00e0 en faire part \u00e0 d\u2019autres personnes, \u00e0 en parler sur les m\u00e9dias sociaux, ou encore \u00e0 donner une note et \u00e0 r\u00e9diger une critique.<\/p>\n\n\n\n<p>Mon nom est Leanne&nbsp;Kaufman et j\u2019ai tr\u00e8s h\u00e2te de vous retrouver lors de notre prochain balado. Merci d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 des n\u00f4tres.<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Orateur final :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Qu\u2019il s\u2019agisse de planifier votre succession ou les besoins de votre famille ou de votre entreprise, ou de bien remplir votre r\u00f4le d\u2019ex\u00e9cuteur testamentaire (appel\u00e9 liquidateur au Qu\u00e9bec) de la succession d\u2019un \u00eatre cher, nous pouvons vous guider, aplanir les difficult\u00e9s et soutenir votre vision. Faites \u00e9quipe avec RBC Trust Royal afin que les g\u00e9n\u00e9rations futures profitent longtemps de votre legs. Laissez un h\u00e9ritage, pas un fardeau\u2122. Allez \u00e0&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.rbcwealthmanagement.com\/fr-ca\/royal-trust\/\">rbc.com\/trustroyal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Merci d\u2019avoir suivi cet \u00e9pisode d\u2019<em>Au-del\u00e0 de la richesse<\/em>. Pour en savoir plus sur RBC Trust Royal, veuillez visiter notre site \u00e0&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.rbcwealthmanagement.com\/fr-ca\/royal-trust\/\">rbc.com\/trustroyal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rbcwm-disclaimer\"><hr class=\"bdr-warm-grey bdr-size-2 my-0 rbc-block-spacer-t\"\/><div class=\"my-1\"><div class=\"disclaimer\">\n<p>RBC Trust Royal d\u00e9signe Soci\u00e9t\u00e9 Trust Royal du Canada ou Compagnie Trust Royal, ou les deux. RBC Trust Royal et RBC Gestion de patrimoine sont des secteurs op\u00e9rationnels de Banque Royale du Canada. Pour en savoir plus sur les soci\u00e9t\u00e9s membres de RBC Gestion de patrimoine, veuillez consulter le&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.rbc.com\/conditions-dutilisation\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.rbc.com\/conditions-dutilisation <\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u00ae\/<sup>MC<\/sup>&nbsp;Marque(s) de commerce de Banque Royale du Canada. RBC et Trust Royal sont des marques d\u00e9pos\u00e9es de Banque Royale du Canada, utilis\u00e9es sous licence. \u00a9 Banque Royale du Canada 2024. Tous droits r\u00e9serv\u00e9s. Ce balado est fourni \u00e0 titre indicatif seulement et ne vise pas \u00e0 donner des conseils ni \u00e0 approuver ou \u00e0 recommander un contenu ou des tiers qui y sont mentionn\u00e9s. Veuillez consulter un conseiller professionnel en ce qui concerne votre situation particuli\u00e8re. Les renseignements pr\u00e9sent\u00e9s sont r\u00e9put\u00e9s \u00eatre factuels et \u00e0 jour, mais leur exactitude n\u2019est pas garantie et ils ne doivent pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme une analyse exhaustive du sujet abord\u00e9.<\/p>\n<\/div><\/div><hr class=\"my-0\"\/><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apprenez-en plus sur le lien qui existe entre la solitude et les maladies chroniques chez les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"editor_notices":[],"rbc_url_alias":"","footnotes":""},"rbcwm_content_owner":[677],"rbcwm_podcast_category":[489],"rbcwm_podcast_series":[486],"class_list":["post-23691","rbcwm_podcast","type-rbcwm_podcast","status-publish","hentry","rbcwm_content_owner-royal-trust","rbcwm_podcast_category-vieillir-en-sante","rbcwm_podcast_series-matters-beyond-wealth"],"acf":{"rbcwm_custom_breadcrumb_text":"Au-del\u00e0 de la richesse","rbcwm_custom_breadcrumb_link":"\/fr-ca\/podcasts\/matters-beyond-wealth","rbcwm_subtitle":"Apprenez-en plus sur le lien qui existe entre la solitude et les maladies chroniques chez les personnes \u00e2g\u00e9es.","rbcwm_post_author":[889],"rbcwm_video_id":"6363691171112","rbcwm_video_duration":15,"rbcwm_apple_podcasts_link":"","rbcwm_spotify_link":"","rbcwm_download_link":"","rbcwm_post_quote":"\u00ab \u2026 il peut \u00eatre tr\u00e8s difficile pour certaines personnes de dire et d\u2019admettre qu\u2019elles \u00e9prouvent un sentiment de solitude. 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